「もっとウォーキングがしたい」──長年悩んだ魚の目の痛みが軽減し、歩く自信につながった50代女性

長年悩まされた魚の目。歩くことすら億劫になっていた日々

こんにちは。ハッピーウォークの仁科里江です。

今回ご紹介するのは、両足の小指側にできた大きくて痛い魚の目に悩まれていた50代女性のお客様です。

この魚の目は、20代の頃から気になり始め、病院での治療や市販薬を試すも改善せず…。

相談先も無く、「痛みを我慢するしかない」と、30年以上も付き合ってこられたとのこと。

お仕事ではなんとか歩くことはできても、プライベートで気が抜けると魚の目の痛みが強く感じられ、足全体には疲れが一気に出てしまい、

「歩きたくても歩けない」
「ウォーキングが楽しめない」

という日々を過ごされていました。

来店のきっかけは「もっと歩きたい」という想い

ネットでハッピーウォークを見つけ、ご予約をいただきました。

初回のカウンセリングシートに、

「もっとウォーキングがしたい」
「ウォーキングを続けたい」

と、未来への希望を丁寧に書いてくださいました。

「痛みを取りたい」だけでなく「自分の足で楽しく歩きたい」という強い願いに、全力で応えたい──
そう思いながら、痛みの原因となる魚の目のケアを丁寧に行いました。

魚の目の原因は“角質の防御反応”です

◆ そもそも角質とは？

角質とは、皮膚の一番外側にある“バリア”のような存在です。
摩擦・圧迫・乾燥などの外的刺激から身体を守る、大切な「防御壁」として機能しています。

本来の角質は柔らかく、目に見えないほど薄いのが正常です。
しかし、足裏の同じ場所に圧や摩擦が繰り返しかかると、防御反応として角質が徐々に厚く硬くなっていきます。

その結果、タコや魚の目といったトラブルへと進行してしまうのです。

◆ 魚の目は、角質が“円錐状”に皮膚内部へ押し込まれた状態

魚の目は、角質が異常に硬く、皮膚の内部に深く入り込んだ状態です。

歩行時の圧力や摩擦が原因となり、皮膚表面の角質が厚くなるだけでなく、さらに足の使い方や靴の合わなさによる「ねじれ」の力が加わると、角質が円錐状に真皮層へと押し込まれきます。

この押し込まれた角質が神経に触れると、歩行時に鋭く刺すような痛みを引き起こすのです。

◆ 魚の目は放置しないことが大切です

一見すると「ただの皮膚の硬化」に見える魚の目ですが、
その内部では神経や周辺組織に刺激を与える深刻な状態になっていることも少なくありません。

痛みがあると、歩くのが怖くなったり、運動を避けてしまったりと、日常生活に大きな影響を及ぼします。

だからこそ、魚の目は“痛くなる前”からの定期的なケアと予防がとても大切です。

ビフォーアフター写真で見る変化

大きく硬くなっていた魚の目は、表面的に見た感じよりも奥深くに芯がは入り込んでいました。

魚の目は角質で、神経や血管が通っていないので削っても痛みは感じませんが、圧や摩擦を考慮しながらゆっくり丁寧にケア。

1回の施術で「痛みが軽くなった」「歩くのが怖くなくなった」と、嬉しいお声をいただきました。

もちろん再発を防ぐには、靴選びや歩き方、定期的なケアが重要です。
今後も継続してサポートさせていただきます。

魚の目でお悩みの方へ──歩くことを諦めないでください

魚の目は「角質が固くなるだけ」と思われがちですが、実際には
歩行や靴の問題、足の骨格の崩れなど、さまざまな要因が重なってできるものです。

そして何より、放置することで痛みが慢性化し、歩行や生活の質が低下してしまいます。

• 市販薬で良くならない
• 歩くと痛くて外出が減った
• 魚の目を繰り返している

そんな方こそ、ハッピーウォークのフットケア専門の視点で根本からケアしてみませんか？

「歩ける足を取り戻す」ことを大切にしています ── ハッピーウォークの想い

当サロンでは、魚の目・タコ・巻き爪などの足のトラブルをケアするだけでなく、
「歩ける足を取り戻すこと」「快適に歩き続けられる環境づくり」を大切にしています。

足のケアは、見た目を整えるだけではなく、歩き方や姿勢、日常生活の質にも大きく影響します。
ハッピーウォークでは、痛みの軽減はもちろん、その先の「自分らしく歩ける毎日」まで見据えたサポートを行っています。

足元から整えて、もう一度、歩くことを楽しんでみませんか？

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・タコ、魚の目に関する詳しい情報はこちら

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