上毛新聞・視点オピニオン21 第5回「「伝達係」を刺激しよう～足裏のセンサー～」掲載のお知らせ

＜視点オピニオン21 第5回コラム掲載のご報告＞

このたび、上毛新聞「視点オピニオン21」にて、第5回コラムが掲載されました。

今回のテーマは
「「伝達係」を刺激しよう ～足裏のセンサー～」です。

いつまでも自分の足で元気に、快適に歩くためのカギは「足の裏」にあります。

私たちの体を支える足裏には、姿勢やバランスを保つための大切なセンサーが密集しています。

今回のコラムでは、このセンサーを心地よく目覚めさせ、しっかりと地面を踏み締めて歩けるようになるための、日々のケアや習慣についてまとめました。

足元から健康を考えるきっかけとして、お読みいただけましたら幸いです。

▼記事はこちらからご覧いただけます
https://www.jomo-news.co.jp/articles/-/975725

今後も地域の皆さまに向けて、足の健康に役立つ情報を発信してまいります。

どうぞよろしくお願いいたします。

足のケアステーション　ハッピーウォーク
代表　仁科里江