足に合わない靴は身体を歪めます!!!

私…
足のことを学ぶ前は靴のことなんて全然考えたことがなくて、SALEの靴やネットで購入なんて当たり前💦

決めつけの23.5cm。
そのサイズで見た目がマッチすれば機能なんて関係なし!
 
 
ですが…
足のことを学び

足のトラブル、身体のトラブルの大きな要因が『靴』だと知り、衝撃!!!
 
 
今ではお客様に靴の情報を発信していますが、以前は全く無知でした。
 
 
今見ても、恐ろしく大きな靴を選んでいましたね😓

しかも、なんの違和感もなく履いていた⤵︎⤵︎⤵︎

足に合わない靴で、どれだけ身体に負担をかけていたことか。

大反省💦💦💦

でも、それが当たり前。
日本人の方に”あるある”です。
 

靴を脱ぎ履きする文化!
ゆるい靴大好き!
クッション性の高い靴大好き!
軽い靴大好き!
かかとが踏める靴大好き!
常にファッション性重視!

↑これ

全力で身体歪ませてます!!!
 
 

私、今は足元を見直してウオノメも無くなり、スポーツも楽しめています🌸
 
 
年齢とともに足の機能も落ちていくので、足にアプローチした運動も頑張っていこうと思います!
 
 
足元に不安のある方、ぜひ靴の見直しをしてくださいね。
  
足のこと、靴のことを、インソールのこと、お気軽にご相談ください😊✨
 
 
健康は足元から。
ハッピーウォーク👣✨

Instagram @happy_walk84

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