あなたの足の親指…まっすぐ前を向いていますか?

お写真のお客様は数ヶ月前より右足の親指の外側が痛み、炎症をしていました。

炎症が落ち着いてからも歩くとチクチクした痛みがあると言うことで巻き爪矯正ツメフラ法を行いました。

ケア後は痛みが消失したと喜んでいただけました🌸

親指が内側にやや曲がっており、爪も斜め方向に伸びています。
足の骨格の崩れが見られたため、お客様のご希望によりフィートインデザイン・オーソティクスを作成しました。

オーソティクスのフィッティングで足の骨格の変化を感じていただくことができ、歩行時に踵が痛かったのですが、全く痛みがないと驚かれていました。
 
 
足の骨格が崩れると足裏のアーチが低下し浮き指となります。

浮指になると特に親指の付け根部分に圧がかかり指が内側にねじれてきます。
ねじれた結果、片側だけ爪が巻いてくることがあります。

外反母趾の方にも多い症状です。
 
 
足元にトラブルがある方に多いのが
↓↓↓

・ゆるい靴を履く
・足指が使われない歩行
・足の関節が硬い
・歩くことが苦痛
・腰痛、膝痛、股関節痛、肩こりなどの身体の不調
・気持ちがネガティブ
などなど

負の連鎖に陥ってしまいます。
 
 
足元を整えることで

・足指が使われて身体が安定して血行も良くなる
・血行が良くなると脳が活性化され、やる気が湧いてくる
・快適な歩行で筋力の低下を防止できる
・身体の重心が安定し腰痛、膝痛、股関節痛、肩こりなどが軽減する。または悪化を防げる
などなど良い効果がいーぱい👍

足指を使って歩ける環境作りがとっても大事ですね。
 
 
皆様の足の親指は真っすぐ前を向いていますか?
 
 
・内側に向いている
・上を向いている
・下に向いている
・爪が真っすぐ伸びていない

などの変化がある方は要注意!

足の骨格の崩れがあるかも⁉︎

心配な方はぜひご相談くださいね😊✨

足を知ることで10年、20年後の人生が変わります。
 
 
健康は足元から。
ハッピーウォーク👣✨

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