フットケア講座【YouTube動画】配信中!

医療法人原会様よりご依頼を受けまして、YouTubeにてフットケア講座を動画配信しました。職員の方のみならず、多くの方にフットケアの大切さをお伝え出来たらという思いを込めてお話しさせて頂きました。

日本人は子供の頃から足教育を受ける場が殆どなく、足元に関心のある方は少ないようです。私も足の勉強を始めるまでは、誰に教わることもなく、適当に足の爪を切り、ファッション性重視の靴を履き、体に不調が出れば年だからと思っていました。ですが、足について学ぶことによって、足元の健康が未来の人生を左右するということを知り、多くの人に伝えなければならないと痛感しました。膝や腰、股関節、肩、首などの不調は足元の歪みによって起こっていることも少なくありません。ですからその部分だけをケアしても再び不調が起こってしまいます。足元は重い体重を支える土台です。土台の安定こそが体の安定、心の安定につながります。良い姿勢でよい空気を胸いっぱいに吸い込んでこそ上向きな人生が歩めると思っています。看護師、フットケア指導士として皆様の健康につながる発信をして参ります。

明るく、楽しく、ハッピーウォーク♪

<医療法人原会 YouTube動画>

参考にして頂けたら幸いです。